Egzersiz, kanseri önlemeye ve tümörlerin büyümesini azaltmaya yardımcı oluyor gibi görünüyor ve bu koruyucu etki, çalışmanın çalışma şeklinden kaynaklanıyor olabilir.
Egzersiz yapmak kanserle mücadele etkisi var gibi görünüyor
Egzersizin kanseri önlemeye yardımcı olduğu ve mevcut tümörlerin büyümesini baskıladığı bilinmektedir. Ayrıca bağırsak mikrobiyomundaki değişikliklerle de ilişkilidir ve şimdi araştırmacılar bu değişikliklerin egzersizin kanserle mücadele etkisi ile nasıl sonuçlanabileceğini gösterdiler.
Pennsylvania’daki Pittsburgh Üniversitesi’nde Meisel, iki grup fareye agresif bir melanom formu verdi. Bir grup dört haftalık bir egzersiz rejimindeyken, diğer grup hareketsizdi.
Beklendiği gibi, egzersiz yapan farelerde daha küçük tümörler ve daha iyi sağkalım oranları vardı. Bununla birlikte, bir başka test, antibiyotiklerle tedavi edilen veya tamamen mikropsuz tutulan hayvanlarda egzersizin hiçbir fayda göstermediğini göstermiştir. Kanıt açıktı: Sihir mikropların yanı sıra ürettikleri moleküllerin yanı sıra metabolitler olarak adlandırıldı.
Ancak mikrobiyom binlerce metabolit yapar, bu yüzden araştırmacılar aday molekülleri gözden geçirmeye yardımcı olmak için makine öğrenimi kullandılar ve formata indi. Bu, egzersizle arttırılan ve bağışıklık sistemindeki CD8 T hücrelerinin gücünü artıran bir bakteri metabolitidir – bu da kanserle mücadele için anahtardır.
Daha sonra, ekip ileri melanomlu 19 insana baktı. Yüksek format seviyeleri olanlar, daha uzun ilerlemeden sağkalımdı-bir kişi kanserle yaşadığında bir platonun uzunluğu, ancak düşük seviyelere sahip olanlardan daha kötüleşmiyor.
Meisel, “Bu araştırma, bakterilerin ürettiği metabolitleri değerlendirmenin önemini vurgulamaktadır, sadece hangi bakterileri değil,” diyor Meisel.
Bağırsaktaki mikro ortamın kolorektal kanser ve enflamatuar bağırsak hastalığı gibi durumları nasıl etkilediğini inceleyen Vanderbilt Üniversitesi’ndeki Ken Lau, bu tür araştırmaların heyecan verici olduğunu söylüyor çünkü immün tepkilerine ince ayar yapmak için spesifik moleküllerin yollarına nasıl dokunacağımızı öğreniyoruz. Ancak yapacak daha fazla araştırma olduğu konusunda uyarıyor. “Hasta egzersiz yapmayı bırakırsa ne olur? Etki soluyor mu yoksa bir şekilde devam ediyor mu? Hala anlamamız gereken çok şey var” diyor.
Meisel ve ekibi şimdi bağırsak mikrobiyomunda egzersize bağlı değişikliklerin diğer koşullarda rol oynayıp oynamayacağına bakıyor.
