CEİD

Bu proje Avrupa Birliği tarafından finanse edilmektedir.

TÜRKİYE'DE KATILIMCI DEMOKRASİNİN GÜÇLENDİRİLMESİ:
TOPLUMSAL CİNSİYET EŞİTLİĞİNİN İZLENMESİ PROJESİ

Neden 2026’da yıldızlara bakmanın zihinsel sağlık yararlarından yararlanacağım?

Gece gökyüzünde gezinmenin refahımız üzerinde olumlu bir etkisi olabilir. Bu, takımyıldızları öğrendiğim, çözüme kavuşturduğum yıl olacak Michael Brooks

Yeni Bilim Adamı. Web sitesinde ve dergide bilim, teknoloji, sağlık ve çevre konularındaki gelişmeleri kapsayan bilim haberleri ve uzman gazetecilerin uzun yazıları.

Benim için bu yıl tamamen yıldızlar aracılığıyla kişisel bakımla ilgili olacak.

Birisinin gece gökyüzünde gezinmesine karşı hissedilen kıskançlığı ilk kez hissetmemin üzerinden 20 yıl geçti. 2006 yılında La Jolla, California’da bir konferanstaydım ve rapor veriyordum. Yeni Bilim Adamı. Delegeler arasında astrofizikçi Neil de Grasse Tyson da vardı. Bir akşam hepimiz açık havada yemek yerken, o bir lazer işaretleyici çıkardı ve bize görünür takımyıldızları gezdirdi. Büyülenmiştim ve Tyson’ın göklerde ne kadar rahat dolaştığını görünce etkilendim. Kendime bir söz verdim: Eve döndüğümde yıldız gözlemcisi olacaktım.

Olmadı. Hala Orion’un, Saban’ın ya da Büyük Kepçe’nin ötesini görmeyi öğrenemedim. Belki mahallemin sokakların aydınlattığı gökyüzünü suçlayabilirim ama o zaman bile idealden daha yaşlı olduğum gerçeğini de suçlayabilirim. Gece gökyüzüne olan sevgi en iyi çocuklukta gelişir. Bir ebeveynin ya da aile dostunun rehberliğinde genç yaşta başlayanlar, göklerle ömür boyu sürecek bir yakınlığa sahip olma eğilimindedir. Ve en önemlisi, aynı zamanda daha iyi bir zihinsel sağlığa sahip olma eğilimindedirler.

Evrenle bağlantı kurmak bizim için iyidir. Araştırmalar, bunun zihinsel sağlığın çeşitli olumlu yönleriyle ve genel mutluluğun artmasıyla ilişkili olduğunu gösteriyor. Hatta bizi daha cömert kılıyor.

Karanlık bir gecede yukarıya bakma aşkı, Latince “gece”, “gökyüzü” ve “tapmak” anlamına gelen noctcaelador olarak biliniyor. Bu ifade, 2003 yılında Portland, Oregon’daki George Fox Üniversitesi’nde profesör olan William Kelly tarafından yıldızlara bakmaya yönelik tutumları araştıran bir makalede ortaya atıldı. Katılımcılar “gece gökyüzünü izlemekten büyük keyif aldıklarını” ve “gece gökyüzünü izlemekten daha iyi bir ruh hali” yaşadıklarını bildirdiler.

Geçen yıl Kelly, noctcaelador’un deneyime açıklık olarak bilinen ve özellikle çocuklukta elde edilebilen bir kişilik özelliğiyle ilişkili olduğunu gösteren başka bir araştırma yayınladı.

Bu, Z Kuşağı aşıklarının gece gökyüzüne dair deneyimlerine ilişkin araştırmalarla örtüşüyor. Z kuşağının üyeleri 1990’ların ortası ile 2010’ların başı arasında doğmuştur ve ilk “dijital yerlilerdir”. Holly Brenna McNiven, geçen yıl Galler Üniversitesi Trinity Saint David’deki yüksek lisans projesinin bir parçası olarak Z Kuşağı’nda noctcaelador’un keşfini yayınladı. Pozitif refahla ilişkilendirilen gece gökyüzünü sevdiğini bildirenlerin çoğunun, gece gökyüzüne olan tutkularının izini çocukluktaki astronomi deneyimlerine kadar götürebildiğini buldu.

Çalışması astronomi kulüpleri aracılığıyla işe alınan yalnızca 29 genci içeriyordu, bu nedenle bunların kendi nesillerini ne kadar temsil ettiğini söylemek zor. Yıldızlara olan sevgiyi gençlerle paylaşmak, sevginin devam etmesini sağlayabilir diyebiliriz. McNiven, anne ve babasıyla birlikte yıldızları gözlemleme yoluyla gece gökyüzüne karşı bir ilgi geliştirdiğini belirtiyor ve katılımcıların çoğunluğu ayrıca “komşularla, öğretmenlerle, arkadaşlarla ve aile üyeleriyle öğrenme ve sosyalleşmeyle bağlantılı anılara dikkat çekti”.

Çocukken bana yıldız sevgisini aşılayamadığım için biraz üzgünüm ama hala zaman var. Ve bu günlerde, açık veya karanlık gecelere bile ihtiyacım yok; ışık (ve diğer) kirliliğinin, dünya nüfusunun çoğunun artık yıldızlarla dolu bir gökyüzüne erişimi olmadığı anlamına gelmesi iyi bir haber. Sonuçta, TikTok’ta giderek artan sayıda gökbilimci varken kimin açık gökyüzüne ihtiyacı var ki (yeni başlayanlar için “SpaceTok”)?

Ancak çoğunlukla Z kuşağı olduğundan SpaceTok’un bana göre olduğundan emin değilim. Biraz daha yaşlı olduğumdan, bulutlu akşamlarda hâlâ kitaplar aracılığıyla evrenle bağlantı kurabildiğiniz için minnettarım. Brian May’in yeni kitabının bir kopyası bende var Sonsuzluktaki Adalargalaksilerin stereoskopik fotoğraflarını sunan. Ve Noel için Nigel Henbest’ten aldım Yıldız Gözlemi 2026başını kaldırıp bakmayı seçenler için bu yılın görülecek yerlerine dair bir rehber. Sadece bir lazer işaretleyiciye yatırım yapmam gerekiyor ve yakında Tyson’a parasının karşılığını verebilirim.

Michael Brooks fizik alanında uzmanlaşmış bir bilim gazetecisi ve yazardır

Yorum yapın