16-24 yaş arası insanlar, 25-65 yaş arası olanlardan daha az anksiyete ve depresyon terapilerinden daha az çıkıyor gibi görünüyor
NHS Talking Terapileri, insanlara bilim tabanlı kendi kendine yardım müdahalelerine ve psikoterapiye erişim sağlar
İngiltere’deki Ulusal Sağlık Servisi’nde (NHS) mevcut bir psikoterapi türü, gençlere ve anksiyete ve depresyonu olan genç yetişkinlere çalışma yaşı meslektaşlarından daha az fayda sağlıyor gibi görünmektedir.
Argyris Stringaris, Londra’daki University College’daki Argyris Stringaris, anksiyete ve depresyon gibi yaygın durumlar için psikoterapinin etkilerini inceleyen klinik çalışmaların çoğunlukla ergenlik ve genç yetişkinlikte ortaya çıkmasına rağmen, çoğunlukla çalışma çağındaki yetişkinleri hedeflemiştir.
2008 yılında NHS İngiltere, insanların bilime dayalı kendi kendine yardım müdahalelerine ve psikoterapiye erişimini artırmak için bir program başlattı. Şimdi anksiyete ve depresyon için NHS konuşan terapiler olarak bilinen araştırmacılara, kullanıcılar, terapiler ve sonuçlar hakkında büyük bir anonim bilgi veritabanı sunuyor.
Stringaris ve meslektaşları bu verileri, 2015’ten 2019’a kadar konuşan tedavileri kullanan 1,5 milyondan fazla insanın sonuçlarını analiz etmek için kullandılar. 1,2 milyondan fazlası 25 ila 65 yaş arası, geri kalanı 16 ila 24 yaşındaydı. Her iki grupta da yaklaşık üçte ikisi kız veya kadındı.
Araştırmacılar, tedavi öncesi ve sonra semptom şiddetindeki değişiklikleri karşılaştırdı, bunun için kullanılan iki standart öz değerlendirme anketine, hasta sağlığı anketi-9 ve genel anksiyete bozukluğu ölçeği 7-maddeye verildi.
Bunlar üzerindeki puanların, 25 ila 65 yaş arası olanlarda yaklaşık yüzde 41 ile karşılaştırıldığında, 16 ila 24 yaş arası kişilerde yaklaşık yüzde 35 arttığını bulmuşlardır. Genç yaş grubundaki kişilerin de geri kazanılması veya önemli bir değişiklik olarak sayılan bir iyileştirme düzeyine ulaşma olasılığı yaklaşık yüzde 20 ila 25 daha azdı.
Bu, her yıl tedaviye yaşlı yetişkinler kadar etkili bir şekilde yanıt vermiş olsaydı iyileşmiş olabilecek binlerce gencin dönüştüğünü söylüyor. “Akıl sağlığı hizmetlerinin potansiyel olarak genç insanlara daha uygun olan bakıma yollarını uyarlamayı düşünmesi çok önemlidir.”
Stringaris, sosyal medya ve çevrimiçi buluşma gibi şeylerin etkilerindeki nesiller gibi bir boşluk gibi çeşitli faktörler rol oynayabilir. Veriler ayrıca, gençlerin planlanan oturumları iptal etmeden atlama olasılığının daha yüksek olduğunu ve daha kötü sonuçlara yol açtığını göstermektedir.
Oxford Üniversitesi’nden David Clark, makalede daha fazla soruşturma gerektiren bir dengesizliği vurguluyor. “Problamaya başladıktan sonra, birçok şey buluyorsunuz – ve onları değiştirebilirsiniz. Bu makaleyi oldukça başarılı bir yolculuğun başlangıcı olarak görüyorum.”
Yine de, tedavinin “artımlı faydasını” düşünmek önemlidir, yani kullanıcıların herhangi bir tedavi olmadan nasıl yapmış olabileceklerine kıyasla şimdi nasıl çalıştıklarını da ekliyor. Clark, “Kolejlere girip çıktıkları ve iş bulmaya çalıştıklarında, yaşam koşulları açısından oldukça istikrarsız olan şeylerle (genç) insanları hayatlarında muazzam bir geçiş anında alıyorsunuz” diyor. “Bu nedenle, bu makaledeki gençlerin terapi olmadan yaşlılardan daha kötü sonuçları almaları mümkündür ve tedavinin artımlı yararı daha düşük olmayabilir.”
NHS İngiltere’deki Adrian Whittington, konuşan terapilerin yılda 1 milyondan fazla kişiye destek sağladığını ve çoğu altı hafta içinde tedavi gören olduğunu söylüyor. “Onları bakım için öne çıkmaya çağırırız” diyor.
