Ultra işlenmiş gıdalar konusunda ne kadar endişelenmelisiniz?
Bize sürekli olarak ultra işlenmiş gıda yemenin sağlık risklerine karşı dikkatli olmamız gerektiği söyleniyor, ancak yemeğe her oturduğunuzda endişelenmeli misiniz?
Sağlık
Bir akıllı telefon uygulaması erkeklerin yatakta daha uzun süre dayanmasına yardımcı olabilir
Rastgele seçilmiş bir deneyde, erken boşalma sorunu yaşayan erkekler, cinsel ilişkiyi uzatma tekniklerini öğrenmek için bir uygulamadan faydalandı Erken boşalmanın
BMI’ınız hakkında ne kadar endişelenmelisiniz?
Vücut kitle indeksi (BMI), sağlığı ölçmek için küresel bir standart olarak kullanılıyor, ancak aslında bireysel düzeyde ne kadar sağlıklı olduğunuza
ABD’de aşırı dozda uyuşturucudan ölümler neden birdenbire düştü?
ABD’de fentanile bağlı aşırı doz ölümleri bir yıl içinde yaklaşık yüzde 30 azaldı; bu, ülkenin opioid bağımlılığı krizinde önemli bir
Neden proteine bu kadar takıntılıyız? Yeni bir kitap cevap arıyor
Samantha King ve Gavin Weedon’un yeni kitabı Protein, besinlerin sağlığımızdaki rolünü derinlemesine inceliyor. Peki size ne kadar yemeniz gerektiğini söyleyebilir
Genetik risk puanlarının paylaşılması farkında olmadan sırların ortaya çıkmasına neden olabilir
Bir kişinin diyabet ve kanser gibi hastalıklara yatkınlığını ölçen istatistikler, altta yatan genetik verileri ortaya çıkarmak için tersine mühendislik yapılabilir
Günlük multivitamin yaşlanma hızını biraz yavaşlatabilir
Her gün multivitamin almak yaşlanma hızını biraz yavaşlatabilir ancak bunun sağlığımızla ne ölçüde alakalı olduğu belirsizdir. Sağlık bilincine sahip insanlar
Enflamasyon Alzheimer’a neden olabilir – işte onu nasıl azaltacağınız
Bağırsaklarda, akciğerlerde ve deride kalıcı iltihaplanma Alzheimer hastalığına yol açabilir, ancak aşı olmaktan iyi beslenmeye kadar yaşam tarzı seçimleri iltihabı
Alzheimer ciltte, akciğerlerde veya bağırsakta iltihaplanma ile başlayabilir
Hastalığın semptomların başlamasından yıllar önce beynin dışında başladığına işaret eden giderek artan kanıtlarla Alzheimer alanı tersine dönüyor. Bu, durumu önleme
Kadın sağlığındaki ‘şok edici’ bilgi açığını kapatmalıyız
Anita Zaidi, bu Dünya Kadınlar Günü’nde üreme sisteminin doğal savunmasını güçlendirmek gibi kadın sağlığına yönelik çığır açıcı araştırmalara öncelik vermemiz
