Direnç eğitimi bağırsak mikrobiyomunuzu güçlendirebilir
Sekiz haftalık direnç eğitimi boyunca kas gücünde en büyük kazançları kazanan insanlar, bağırsaklarındaki bakteri dengesini de geliştirdiler Kuvvet antrenmanı bağırsak
Sağlık
Modifiye edilmiş sıcak tutkal tabancası kırık kemikleri onarabilir
Kemikleri kendilerini onarmaya teşvik eden biyolojik olarak parçalanabilir bir tutkal, ameliyat sırasında sıcak tutkal tabancası kullanılarak uygulanabilir, potansiyel olarak yaralanmaları
Tek bir LSD dozu kaygıyı azaltıyor gibi görünüyor
Genel anksiyete bozukluğu olan kişilerin yaklaşık yarısı antidepresanlarla yaygın tedavilere yanıt vermez – ancak psychedelics rahatlama sağlayabilir Psychedelics, genel anksiyete
Tuvalette akıllı telefon kaydırması hemoroid riskini artırabilir
Orada otururken akıllı telefon kullanırlarsa insanlar tuvalete daha uzun süre harcıyor gibi görünüyor – Ve tüm bu kaydırma, hemoroid alma
Hepatit B Diyabet gelişme riski daha düşük ile bağlantılı
Hepatit B’ye karşı aşılanmak, vücuttaki kronik inflamasyon seviyelerini azaltabilir, bu da diyabetin önlenmesine yardımcı olabilir Hepatit B’ye karşı aşılama, dünyanın
Rapamisin, DNA hasarına karşı koruyarak ömürleri uzatabilir
Uyuşturucu rapamisin daha uzun bir yaşamla bağlantılıdır ve bu etkiyi nasıl olabileceğini anlamaya başlıyoruz MTOR (mavi) adı verilen bir proteini
Steroidler sosyal medyada her yerde – ama ne kadar tehlikeli?
“Trenfluencers” dan karmaşık ilaç rejimlerine kadar, etkileyiciler milyonların steroid kullanımına nasıl yaklaştıklarını yeniden şekillendiriyor. Şimdi, araştırmacılar bunun sağlığımız için ne
Günde sadece 1 dakikalık kuvvetli egzersiz hayatınıza yıllar ekleyebilir
Her gün çok kısa süreli yorucu aktivite yapan kişilerin, önümüzdeki birkaç yıl içinde ölme olasılığı hiç egzersiz yapmayanlardan çok daha
Ismarlama beyin implantı kronik ağrıdan uzun süreli rahatlama sağlar
Beyin aktivitesini izleyen ve kişiselleştirilmiş stimülasyon sağlayan bir implant, kronik ağrı ile yaşayan insanların rahatsızlığını yarıya indirdi Parkinson hastalığını tedavi
Kronik sinüs durumu için terapi o kadar iyi çalışmıyor
Antibiyotikler değil, ameliyat kronik rinosinüziti tedavi etmenin en iyi yolu olabilir, insanları kalıcı olarak bloke veya akan burun ve azaltılmış
