Beyin sağlığı üzerine yeni bir açı, çok ihtiyaç duyulan yeni tedaviler getirebilir

Psikiyatrik tıp 1960’lardan beri pek değişmedi. Kronik inflamasyonun beyin üzerindeki etkilerinin engellenmesi ihtiyacımız olan adım değişikliği olabilir mi?

Son yıllarda yapılan tıbbi ilerlemeyi abartmak zordur. Yüksek gelirli ülkelerde, bir tür çocukluk lösemi için hayatta kalma oranları yaklaşık yüzde 10’dan yüzde 90’a yükselmiştir. HPV aşısı rahim ağzı kanseri oranlarını düşürmüştür ve HIV’li kişilerin yaşam beklentileri, erken tespit edilirse, genel popülasyonunkine yakındır.

Ancak zihinsel sağlık koşullarının tedavisinde benzer örnekler bulmak için mücadele edeceksiniz. Gerçekten de, psikiyatri, 1950’lerin ve 60’ların erken psikiyatrik ilaçlara dayanan tedavilerle durgun bir alan olarak ün kazanmıştır.

Çaba eksikliği için değil. 1970’lerde moleküler psikiyatri, semptomların öznel tanımlarını değil, fiziksel mekanizmalarda tanılar ve tedavileri topraklamayı amaçlayan proteinler, genler ve sinyal yolları düzeyinde zihinsel sağlığı anlamaya çalışmıştır. O zamandan beri, genetik devrim şizofreni gibi durumların genetik korelasyonlarını tespit etmek için çalışmalar gördü. Ama nihayetinde, bedeni tedavi ederken gördüğümüzleri yansıtmak için zihni nasıl tedavi ettiğimiz konusunda hızlı ilerlemeler görmedik.

İngiltere gibi kaygı veya depresyon yaşayan yüksek gelirli bir yerde insanların yaklaşık yüzde 8 ila 16’sı tahminleri ile yeni bir perspektife ihtiyaç vardır. Şimdi, yeni yaklaşımlar, uzun zamandır sadece kalp hastalığı ve tip 2 diyabetle değil, aynı zamanda beyin sağlığına da bağlı olan bir modern yaşam belası olan kronik inflamasyonu hedefliyor.

Birçoğumuz için, kalıcı, düşük seviyeli inflamasyon yoğun yaşamlarımızın bir yan ürünüdür-stres, obezite ve kötü diyetten kaynaklanabilir. Ancak heyecan verici gelişmeler, beynimize fayda sağlamak için bazı anti-enflamatuar ilaçları yeniden kullanabileceğimizi ve depresyon ve demans gibi durumlar üzerindeki etkisini engelleyebileceğimizi gösteriyor (bkz. “Kronik iltihaplanma zihninizle karışıyor. İşte nasıl sakinleşeceğiniz”).

Keşifler ayrıca, zihinsel sağlığımızı yönetmek için yapabileceğimiz eylemlerin çoğunun – egzersiz, rahatlatıcı, iyi yemek – neden faydalı olduğunu ortaya çıkarmaya yardımcı olur.

Bu yön, sıkıntı içinde yaşayan tüm insanlar için işe yaramaz, ancak antidepresanlar depresyon için tedavi edilenlerin yaklaşık yüzde 30’una yardım edemedikçe, bir adım değişikliği en hoş karşılanır.