Vücut saatlerinin ölçülmesinde bir atılım, vardiya işlerinin hastalıklarını hafifletsin
Bir bireyin sirkadiyen ritimlerini ölçmek için yeni testler, gece işçilerinin sosyal olmayan saatlerinin kötü etkilerini savunmasına yardımcı olmak için iyi
Sağlık
Covid-19 ve Grip, akciğerlerde hareketsiz kanser hücrelerini yeniden uyandırabilir
Akciğerlerinde bir avuç kanserli hücreli fareler, domuz gribi enfekte olduktan sonra bu sayıya 100 kat artış yaşadı. Farelerden akciğer dokusu
Kararlı yaşam tarzı değişiklikleri bilişsel düşüşü iyileştirmek için en iyi görünüyor
Egzersiz yapmak ve iyi yemek gibi sağlıklı alışkanlıklar, özellikle özel bir şekilde izlenirse, bilişsel düşüşü iyileştiriyor gibi görünüyor Düzenli egzersiz
Çılgınlıklar gibi olumsuz sosyal bağlar, yaşlanıyor olabilir
Hayatınızda sizi sorun yaratan veya sorunlara neden olan birine sahip olmak, biyolojik yaşınıza 2.5 ay ekliyor olabilir Tuttuğumuz şirket sağlığımızı
Sevilen birini yoğun bir şekilde yas tutan bir mourner’ın hayatını kısaltabilir
Sevilen birinin öldükten sonra yıllarca derin keder hissetmek kendi uzun ömürlülüğümüzü etkileyebilir Sevdiğimiz birini kaybetmek bizi birçok yönden etkileyebilir Sevilen
Beynimizin mitokondrisi, uyku başlangıcında önemli bir rol oynayabilir
Ders kitapları, hücreleri enerji sağlamak için mitokondrinin var olduğunu söylüyor, ancak meyve sineklerindeki deneyler de uykuya karıştığını gösteriyor. Mitokondrinin enerji
Günde 7000 adım yürümek bizi sağlıklı tutmak için yeterli görünüyor
Birçok insan bir gün boyunca 10.000 adım yürüdüklerini kontrol etmeyi sever, ancak bu hedefin yetersiz kalması hala ciddi sağlık yararları
Basit cilt bakım rutini, egzama geliştiren bebekleri durdurabilir
Bir bebeğin cildini nemlendirmek egzama riskini önemli ölçüde azaltabilir – ancak belki de sadece genetik olarak risk altında olmayan bebekler
Pandemi, Covid-19’u yakalamadan önce bile beynimizi yaşlamış olabilir.
Covid -19 Pandemi hayatımızı ve dünyayı birçok yönden değiştirdi – ve şimdi daha geniş nörolojik etkilerini anlamaya başlıyoruz Beyin içindeki
Gluten aslında pek çok irritabl bağırsak sendromu vakasını tetiklemeyebilir
İrritabl bağırsak sendromlarını sakinleştirmesi umuduyla glutensiz bir diyeti takip eden insanlar, ortak diyet proteini tolere edebilir Gluten, çoğu ekmek türünde
