Premenstrüel sendromlu kadınlar, aktif bileşenler içermediklerini bilmesine rağmen, plasebo hapları aldıktan sonra semptomlarında büyük gelişmeler bildirdi.
Plasebo haplarının öneri gücü ile gerçek etkileri olabilir
Premenstrüel sendromlu kadınlar, sahte hap aldıklarını bildiklerinde bile plasebo etkisinden yararlanıyor gibi görünüyor, bu da bunun ucuz ve kolay bir tedavi sağlayabileceğini gösteriyor.
Anksiyete, ruh hali değişimleri ve karın krampları gibi semptomları içeren premenstrüel sendrom (PMS), genellikle dönemleri olan herkesi etkiler. Önceki çalışmalar, plasebo haplarının gerçek bir ilaç alabileceğini düşünen kadınlarda semptomları azaltabileceğini bulmuştur, ancak insanların bilerek sahte haplar aldıklarında bu faydaların kalıp kalmadığı belirsizdi.
Antje Frey Nascimento İsviçre’deki Basel Üniversitesi ve meslektaşları, 18-45 yaş arası İsviçre’de orta ila şiddetli PMS’ye sahip olan 150 kadın işe aldı. 0 ila 5 ölçeğinde 27 pm semptomu alan bir araştırmada, katılımcılar çalışmanın başında en az bir semptom 4 veya 5 olarak derecelendirdiler. Katılımcılar ayrıca en az bir semptomun sosyal, iş veya okul yaşamlarına müdahale ettiğini ve bu aksamayı 4 veya 5 puanladığını bildirdi.
Daha sonra, araştırmacılar katılımcıların üçte birini iki adet döngüsünden günde iki plasebo hapı almaya rastgele atadılar ve bu insanlara plasebo aldıklarını söylediler. Katılımcıların üçte biri de plasebo hapları aldı, ancak plaseboların öneri ve inanç gücü ile semptomları nasıl hafifletebileceğine dair ek bir açıklama aldılar.
Katılımcıların geri kalan üçte biri plasebo verilmedi, ancak tüm gruplar normal ilaçlarını alabildi. Tüm katılımcılar PMS belirtileri ve bunların yaşamlarına ne kadar müdahale ettikleri hakkında günlük araştırmaları tamamladılar.
Ekip, katılımcıların son adet döngüsünden anket verilerini analiz ederek, açıklama yapmadan plasebo alanların, PMS semptomlarının yoğunluğunda, hapları almadan önce bildirdiklerine kıyasla ortalama yüzde 50’lik bir azalma gördüğünü buldu. Bu semptomlar da hayatlarının yarısı kadar yıkıcı idi.
Bir açıklama ile bir plasebo alanlar, semptomlarının yoğunluğunda yüzde 79’luk ve yaşamlarında yüzde 83 daha az bozulma bildirdiler. Çalışmaya dahil olmayan Almanya’daki Freiburg Üniversitesi’nde Stefan Schmidt, “Bu, hayatınızda fark edeceğiniz gerçekten önemli bir etki” diyor.
İnsanlar plasebo hapları aldıklarında, hem bilinçaltında hem de bilinçli olarak semptomların plasebo etkisinden kurtulmasını bekleyebilirler; Schmidt, bu gerçek iyileştirmeler üretiyor gibi görünüyor – örneğin, vücutta doğal ağrı kesicilerin salınmasına neden olarak, endorfinler gibi.
“Onları yuttuğunuzda, bilimin tüm faydalarını bedeninizde nasıl elde ettiğiniz hakkında tüm bu bilginin olduğu bir hap toplumda yaşıyoruz, bu yüzden insanlar daha iyi hissetmeyi bekliyor” diyor. İnsanlara bu potansiyel faydaları vurgulamak, etkiyi artırıyor gibi görünüyor.
Hap almamasına rağmen, kontrol grubu semptomlarının yoğunluğunda yüzde 33 daha küçük bir azalma gördü ve öncekinden yüzde 46 daha az yıkıcı olduklarını buldu. Schmidt, “Bir çalışmaya kaydolmak ve bu günlük günlükleri tamamlamak, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir veya semptomlar daha iyi olduğunda daha fazla bildirimde bulunabilir, bu yüzden herhangi bir hap almadan bile faydalar görürler” diyor Schmidt.
Çalışmanın bir sınırlaması, denemeye kaydolanların daha geniş popülasyondan daha alternatif tedavilere daha açık olabileceği ve bu nedenle plasebo etkisinin daha büyük faydalarını görebileceğidir.
Daha büyük çalışmalar, plaseboların bu faydalarının daha uzun süreler boyunca sürüp sürmediğini ve daha büyük yaş grupları veya diğer ülkelerdeki daha geniş bir insan yelpazesine uygulanıp uygulanmadığını belirlemelidir. Sonuçlar incelemeye dayanırsa, Plasebos sonunda önemli bir sağlık yükünü tedavi etmek için ucuz ve kolay bir yol sunabilir.
