Egzersiz depresyonu antidepresanlar kadar etkili bir şekilde hafifletebilir
Kapsamlı bir inceleme, kesin nedenler belirsiz kalsa bile depresyon tedavisinde egzersizin faydalarını doğruluyor Egzersiz, depresyon için etkili bir tedavinin bir
Zihin
Zamanla ilişkinizi yeniden düşünmek size daha fazlasını nasıl sağlayabilir?
Günlerin, haftaların geçip gittiğini hissedebilirsiniz. Bir psikolog zaman deneyiminizi nasıl değiştirebileceğinizi şöyle söylüyor Zamanın kıt ya da asi olduğunu düşünme
2026, az bilinen bir ilacın otizme faydası olup olmadığına ışık tutacak
ABD hükümeti, işe yaradığına dair sınırlı kanıtlara rağmen, artan otizm oranlarına çözüm bulmak için leucovorin ilacını onaylıyor. Bu yıl şimdiye
Olumlu bir zihniyet geliştirmek için bu Yeni Yılda yapmanız gereken 3 şey
Cambridge Üniversitesi’nden akıl sağlığı araştırmacısı Olivia Remes, bunların daha olumlu bir zihniyet geliştirmek için bu Yeni Yılda herkesin yapması gereken
Sahip olduğunuzu hiç bilmediğiniz duygu ve onu daha fazlasını nasıl hissedeceğiniz
Yeni doğmuş bebeğinizi kollarınızda tutuyorsunuz ve onun güzel gözlerine bakıyorsunuz; havaalanında bir aile üyenizin bir yıllık yolculuktan dönmesini bekliyorsunuz ve
Bayram sezonunda yalnızlığa yer açmak neden önemlidir?
Bayram sezonu çoğumuz için sosyal bağlantıların olduğu bir dönem, ancak tek başına geçirilen zaman da aynı derecede zenginleştirici olabilir, diyor
Yeni bir kitap sinirbilimin en zor sorunlarından birini çözebilir mi? Pek değil
George Lakoff ve Srini Narayanan’ın Sinirsel Zihin kitabında sunulan fikirler büyüleyici, ancak yazı çok daha az ilgi çekici. Basit bir
Yeni yılda beynimin detoksifikasyonuna yardımcı olmak için ne yapacağım?
Beynimizin kendi kendini nasıl temizlediğini yeni anlamaya başladık ama köşe yazarı Helen Thomson bu sürecin nasıl hızlandırılacağına dair umut verici
Yüksek başarılı yetişkinler nadiren harika çocuk olarak işe başlarlar
Aramızdaki en yetenekli yetişkinlerin bir zamanlar üstün zekalı çocuklar olduğunu varsaymak kolaydır, ancak çocukluk dönemindeki yeteneklerin daha sonraki başarılara rehberlik
İnsanlar 2025’te ilk kez yeni bir renk gördü
Bilim insanları, insanların daha önce gördükleri hiçbir şeye benzemeyen yoğun bir mavi-yeşil tonu algılamasını sağlamanın bir yolunu buldu ve bu
